IL MAESTRO CLAUDIO BENEDETTI

Claudio Benedetti, 6° Dan: inizia lo studio dell'Aikido nel 1990 sotto la guida del Maestro Giorgio Del Puppo alla Società Ginnastica Triestina...
(continua)

ORARI DEGLI ALLENAMENTI

Anno accademico 2021/2022


Palestra Makoto

Androna Campo Marzio 9/A, Trieste
  • Martedi: 21.00-22.30
  • Giovedì: 21.00-22.30
  • Sabato: 17.30-19.00

Palestra Corpo Libero

Via Roma 15, Ronchi dei Legionari (GO)
Corso adulti
  • Lunedì: 20.30-22.00
  • Venerdì: 20.30-22.00
Corso bambini (4-8 anni)
  • Mercoledì: 17.00-18.00
  • Venerdì: 17.00-18.00
Corso ragazzi (>8 anni)
  • Mercoledì: 18.00-19.00
  • Venerdì: 18.00-19.00

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SCATTI CASUALI

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Corso dedicato ai bambini dai 5 anni in su, tenuto dalla M. Sara Raccovelli III Dan.

  • Mercoledì 18.00 – 19.00
  • Venerdì 18.00 – 19.00

Presso la Palestra Corpo Libero a Ronchi dei Legionari (GO).

 

Lo studio dell’Aikido è adatto a praticanti di tutte le età; il corso per bambini pone attenzione ai più piccoli, accompagnandoli nella loro crescita con un programma dedicato alle loro esigenze.

 

I bambini che si avvicinano all’Aikido apprendono le basi di quest’arte marziale in modo sano e divertente, tramite il movimento e il gioco. Durante le lezioni hanno modo di sviluppare attenzione, disciplina e spirito di gruppo; acquisiscono coordinazione, equilibrio e consapevolezza della propria fisicità, superando le paure legate al cadere.

 

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Le lezioni, della durata di un’ora, si svolgono in una sala attrezzata con tatami e prevedono momenti di ginnastica-gioco, esercizi volti alla ricerca di equilibrio e di una postura corretta, l’apprendimento delle tecniche base di caduta e la presentazione di semplici tecniche di sbilanciamento.

L’associazione promuove la diffusione dell’Aikido nei giovani e giovanissimi, partecipando a iniziative locali come centri estivi, manifestazioni ludico-culturali, dimostrazioni anche all’aria aperta.

Per informazioni contattate la maestra Sara via email.

 

 

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